hasło cross-work siła i sprawność

Ogólnorozwojowe zajęcia sportowe, indywidualne i grupowe !

Treningi Cross-Work
Ćwiczenia
Gdzie działamy?
Nasi Trenerzy

Treningi

Intensywne treningi całego ciała
Indywidualna i grupowa praca z trenerem
Szybko widoczne efekty
Dla osób zaawansowanych i początkujących
SPORT DLA KAŻDEGO
Świetne Efekty !
Zróżnicowane natężenie ćwiczeń
Treningi funkcjonalne
Różne przybory w użyciu:
TRX, KETTELBELL, hantle, piłki lekarskie i inne

Ćwiczenia

sala treningowa
Różnorodne ćwiczenia
zapewniające równomierny rozwój i wysoką sprawność fizyczną.
Zróżnicowane natężenie
ćwiczeń dostosowane do indywidu­alnych potrzeb i możliwości ćwiczących.
sala trenigowa ćwiczenia
sala treningowa ćwiczenia
Trening funkcjonalny
zwiększający ogólną wydolność organizmu przy niskim ryzyku urazów.
>
Różne przybory w użyciu:
TRX, KETTELBELL, hantle, piłki lekarskie i inne
sala treningowa

Trenerzy

Dawid Ogorzałek

  • WKS Śląsk Wrocław - zapasy
  • Klub Fighter-kickboxing u trenera Tomasza Skrzypka
  • Kickboxig u trenera Ludwika Denderysa
  • Gwardia Wrocław - zajęcia boksu u trenerów Mariusza Cieślaka i Grzegorza Strugały
  • 2004-2016 student w Peters System Krav-Maga u Piotra Święcickiego założyciela i prekursora Krav-Maga na Dolnym Śląsku
  • 2005-2006 student International Krav-Maga Federation
  • 2007-2015 student Israeli Krav-Maga Association
  • uczestnik wielu staży Krav-Maga krajowych i zagranicznych z zakresu samoobrony, walki wręcz, itp.
WIĘCEJ>>
Trener David Ogorzałek

Arnold Koziorowski

  • od 2019 - Klub Factory Fitness - trener Krav-Maga
  • Student w Peters System Krav-Maga u Piotra Święcickiego założyciela i prekursora Krav-Maga na Dolnym Śląsku
  • trener fitness
  • trener personalny i dietetyka sportowa
  • instruktor siłowni
WIĘCEJ>>
Trener Arnold Koziorowski

Gdzie działamy?

Mokronos Dolny
Factory Fitness
ul. Wrocławska 9

tel: 516-734-837
e-mail: kravnur@kravnur.pl
Treningi odbywają się w:
Od poniedziałku do piątku
od godziny 20.00
KONTAKT DO NAS PRZEJDŹ DO MAPY
mapa doajazdowa