Przebywanie pod wodą przy wykorzystaniu odpowiedniego sprzętu lub na tzw. zatrzymanym oddechu, w celach sportowych, naukowych, technicznych, rekreacyjnych, ratunkowych lub militarnych.

nie tylko sport ale hobby, pasja i możliwość poznania innego świata, wycieszenie umysłu, poznanie samego siebie i świata podwodnego.